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CBD Produkte und Pflanzen auf hellgrünem Hintergrund
Health Lifestyle

Ein entspannter Trip in die CBD-Welt: Was du wirklich wissen solltest!

CBD – dieses kleine Kürzel begegnet uns immer häufiger. Ob in der hippen Wellnessbar um die Ecke oder im Online-Shop deines Vertrauens, CBD scheint gerade der letzte Schrei zu sein. Doch was steckt wirklich hinter diesem Trend? Tauch mit uns in die faszinierende Welt von CBD ein und entdecke, was du darüber wirklich wissen solltest. …

HHC-Spray
Health Lifestyle

LSD Mikrodosierung und HHC Spray: Eine gründliche Untersuchung

Hallöchen, willkommen auf meinem Blog! Heute werden wir uns mit zwei Themen beschäftigen, die in Beliebtheit in der Wellness- und Gesundheitsbranche gewachsen sind: dem sogenannten LSD Mikrodosierung und HHC Spray. Beide Produkte haben ihre jeweiligen Vorteile, aber was genau beinhalten sie? Wie funktionieren sie? Und, sind sie völlig sicher? Lass uns das alles herausfinden! Die …

Food Lifestyle

Was ist eine Grillpfanne für Induktionsherd und wie funktioniert sie?

Eine Grillpfanne für Induktionsherd ist ein spezielles Kochgeschirr, das für die Verwendung auf Induktionsherden entwickelt wurde. Sie hat in der Regel eine raue Oberfläche, die es ermöglicht, dass Lebensmittel ein schönes Grillmuster bekommen. Aber was genau ist ein Induktionsherd und wie funktioniert er? Ein Induktionsherd erzeugt Wärme, indem er magnetische Felder erzeugt, die in der …

Lifestyle

Allgemeine Regeln für das Zusammenspiel von Wein und Nüssen

Nüsse sind großartig, nicht wahr? Es gibt so viel Protein, Ballaststoffe und gutes Fett in diesen kleinen Brocken der Güte. Vor allem für Vegetarier und Veganer sind sie eine tolle Möglichkeit, Omega-3, Eisen, Selen und Magnesium zu sich zu nehmen, ganz zu schweigen davon, dass sie den Mahlzeiten Geschmack und Knackigkeit verleihen.  Ich habe in …

gartenhaus_pultdach
Health Lifestyle

Gartenäuser mit Pultdach – das moderne Sommerhaus

Heute schreiben wir uns zwei Gastblogger, Freunde vom Blog – Marianne und Carsten. Die beiden sind begeisterte Hobbygärtner und fahren gerne in den Camping-Urlaub. Hier erzählen sie, was für ein modernes Gartenhaus mit Familie und Kindern besonders wichtig ist… Du bist also auf der Suche nach einem modernen Gartenhaus mit genug Gemütlichkeit für einen Spieleabend …

Lifestyle

5 schnelle & beruhigende Rituale, um deinen Tag zu beginnen

Wir alle kennen das: Der Wecker klingelt, aber du kannst nicht aufhören, die Schlummertaste zu drücken, und plötzlich hetzt du herum, um deinen Tag auf eine Weise zu beginnen, die alles andere als friedlich ist. Wenn sich ein ruhiger, langsamer Morgen unerreichbar anfühlt, denk nochmal nach! Diese schnellen morgendlichen Gewohnheiten werden dir helfen, den Stress …

Health Lifestyle

Die besten 3 Wege zum Biohacking Ihres Gehirns – Steigern Sie Ihre kognitive Funktion, Ihren Fokus und lassen Sie vielleicht ein paar Pfunde fallen mit diesen Biohacking-Techniken

Das echte grenzenlose NZT Haben Sie jemals den Film “Limitless” mit Bradley Cooper in der Hauptrolle gesehen? In dem Film wird die fiktive Underground-Droge “NZT 48” als Steroide für das Gehirn dargestellt, die es dem Benutzer ermöglichen, auf einen größeren Prozentsatz seines Gehirns zuzugreifen und angeblich von der Nutzung von 20 % des Gehirns auf …

Health Lifestyle

Besser Schlafen durch feste Schlafroutinen

Ich denke, die meisten von uns würden sagen, dass wir jede Nacht ein paar Stunden an hochwertigem Schlaf mehr gebrauchen könnten. Leider stehen uns oft ein voller Terminkalender und schlechte Angewohnheiten im Weg, wenn es darum geht, dies in die Tat umzusetzen. Es ist leicht zu vergessen, dass Schlaf ein wichtiges Element der Selbstfürsorge ist, …

Lifestyle

Verpflichtungen – wie du sie besser einhalten kannst

Wenn du so bist wie ich, ist es nicht einfach, Verpflichtungen dir selbst gegenüber einzuhalten. Sich für andere einzusetzen, die sich auf uns verlassen, ist einfach genug, aber warum ist es so schwer, diese Verpflichtungen uns selbst gegenüber einzuhalten? Wenn ich sage, dass du eine Verpflichtung dir selbst gegenüber einhältst, dann meine ich damit, dass …

Fitness Health Lifestyle

7 Wege, um Dopamin, Fokus und Energie zu erhöhen

Hast du das Gefühl, dass du nicht genug Energie hast, um durch den Tag zu kommen? Fällt es dir schwer, Dinge zu beenden, wenn du sie einmal angefangen hast? Bist du leicht ablenkbar? Fällt es dir schwer, dich zu konzentrieren? Hast du deine Lebensfreude verloren? Wenn du eine dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, kann …