Die vielen gesundheitlichen Vorteile von Kichererbsen sollten keine Überraschung sein. Seit über 8.000 Jahren tauchen Kichererbsen in den Küchen aller Kulturen auf. Als Nahrungsmittel sind Kichererbsen oder Kichererbsen uralt, und sie enthalten viele Proteine, Mineralien und Spurenelemente. Sie sind reich an B-Vitaminen und Ballaststoffen, was sie zu einer perfekten Wahl für Veganer und alle, die …
